Уход за собой

Делаем педикюр сами

На самом деле сделать педикюр самостоятельно несложно. Просто необходимо знать последовательность процедуры. Итак, если у вас ногти на ногах покрыты лаком, то следует смыть его средством для снятия лака.

При этом следует знать, что эти средства очень сильно иссушают ногтевое ложе и кутикулу, что способствует ломкости и сухости ногтей. Поэтому смывать лак следует быстро и редко. Далее следует подстричь ногти, придерживаясь белого желобка и кончиков пальцев.

Не стоит остригать ногти слишком коротко, иначе они могут потом врастать. Края ногтей обрабатываются пилочкой. А бороздки, если таковые есть так же можно отшлифовать с помощью пластинки с абразивом.

Только следует учесть тот момент, что данная процедура утончает ногти и делает их слабее. Поэтому делать это следует только в том случае, если эти бороздки слишком заметны, и не чаще, чем один раз в месяц. После этого налейте в тазик горячей воды и замочите свои ноги.

Вода должна быть настолько горячей, насколько вы сможете вытерпеть. Держим ножки в воде не менее 10 минут. При остывании воды добавляйте горячую. Горячая вода прекрасно смягчает кожу ног и успокаивает ее. Следите, чтобы вода покрывала стопы полностью.

Добавьте в ванночку средство для вымачивания, которые необходимы для смягчения кожи на ступнях ног, для их увлажнения и дезинфекции. Это может быть и мыло или морская соль. Можно даже использовать молока, добавив в ванночку четверть стакана. После ванночки следует обтереть ноги полотенцем и начать удалять кутикулы.

Для этого отодвиньте палочкой избыток кожицы от ногтя, она легко снимается и очищается. Заусеницы срезаются щипчиками, или с помощью ножниц. По краям ногтей следует срезать избыток кожи. А грязь,  из-под ногтей,  удаляется с помощью палочки или щетки.

Старую кожу отшелушиваем,  начиная с пяток. Потом переходим к краям ступни и между пальцами. Обращаем внимание на места, где кожа грубая и жесткая. Во время процесса ополаскивайте ноги и обтирайте их. Можно делать отшелушивание при помощи мочалки, пемзы, пилок и терок, заканчивается процедура применением скраба.

После вымойте ноги и высушите полотенцем и нанесите на свои ножки питательный или увлажняющий крем.

Related Images: