Уход за собой

Особенности ночного крема

Интересно, задумывались ли вы когда-нибудь над тем, что происходит с вашей кожей, когда вы спите?  Днем вы ее защищаете от вредных воздействий. А вот ночью кожа избавляется от шлаков и восстанавливается. И  ей необходима ваша помощь в этом.

Примечательно, что по биологическим часам живет не только мозг и внутренние органы, по ним живет и наша кожа. И если вы хотите иметь прекрасный вид с утра, то имеет смысл учитывать их ритм. Когда самыми лучшими часами для кожи считалось время с десяти вечера и до двенадцати ночи.

По данным исследований современных ученых оказалось, что пик деления клеток эпидермиса приходится на час ночи. А наилучшая циркуляция крови происходит в час ночи и в четыре утра. В это же время происходит наилучшее восприятие кожей различных кремов и косметических средств. Поэтому, что бы проснутся и прекрасно выглядеть, следует уснуть до двенадцати.

Итак, у кожи есть свои задачи, которые она выполняет днем и ночью. Днем она нас защищает. А ночью восстанавливается. За день кожа накапливает множество вредных веществ и пыли. Утренний крем уже давно впитался в нее, а на поверхности еще остались оптические пигменты и остатки минералов.

Оставлять все это на коже отправляясь ко сну, это все равно. Что лечь в постель в грязных валенках с раскрытым зонтом. Тем более не стоит наносить ночной крем на неочищенную кожу. Иначе активные компоненты ночного крема могут втянуть в кожу всю ту грязь, которая накопилась, или крем вообще никак не подействует, не сумев проникнуть. Оставшись на поверхности.

Прежде. Чем нанести крем на ночь, стоит умыться. Не обязательно пользоваться на ночь именно ночным кремом. Можно использовать любой дневной, только чтобы в нем не присутствовали SPF-фильтры. Иначе вы просто перегрузите кожу.

Если вы еще не определились с кремом, то лучше всего используйте крем питательный, тем более что его можно наносить толстым слоем, как вы наносите маску, и вам нет смысла бояться при этом, что кожа будет блестеть и пачкать вашу одежду. Только не забудьте умыться утром, смыв выделения жизнедеятельности вашей кожи.