Поиск
Рубрики
Уход за телом
О средствах для загара

Мода на загар была введена еще самой Коко Шанель. Однако вряд ли она догадывалась о вредном воздействии солнечных...



Лазерная эпиляция

Удаление лишних волос всегда было важным вопросом для всех женщин. Но найти безболезненный метод,  который бы...



В чем нуждается наша кожа

Для того, чтобы кожа была здоровой,  ее необходимо постоянно подпитывать необходимыми веществами. Так без каких...



Что представляет собой целлюлит?

Для большинства представительниц прекрасного пола лето является не самым лучшим временем года. А все потому...

Проблемная кожа
Угри и их лечение

Что может быть хуже, чем угри. Образуются эти неприятные штуки в основном на шее и лице, даже бывают на спине и...



Пигментные пятна на лице

Прыщи и угри, очень неприятные явления на лице, а пятна являются еще худшим,  более неприятным явлением. Они бывают...



Жирная кожа, причина возникновения

Многие женщины жалуются на то, что у них жирная кожа, и выглядит она не очень привлекательно за счет заметных...



О средствах для загара

Многие женщины даже уже во взрослом периоде мучаются проблемой возникновения прыще. Прыщи образуются вследствие...

Счетчики
http://proparkour.ru игры онлайн бесплатно играть клуб вулкан! Играть в автоматы нетент - для самых смелых.
  • Упражнения для губ

    Упражнения для губ

    Каждая женщина хочет, чтобы ее губы были красивыми, сексуальными и привлекательными. Однако не каждая решится на хирургическое вмешательство или, например, инъекции гиалуроновой кислоты. Хочется отметить, что и мужчины не в восторге от такой искусственной красоты. Кроме того, нередко и хирурги ошибаются, а срыть такие ошибки на губах невозможно.

    На самом деле увеличить губы можно при помощи специальных упражнений. Благодаря этим упражнениям естественная линия губ станет более четкой, прибавится объем, и губы станут более привлекательными.

    Итак, делаем наши губки более красивыми. Для того чтобы достигнуть желаемого результата упражнения следует выполнять каждый день в течение месяца. Можно даже два раза на день. Потом, чтобы поддержать достигнутый результат, комплекс упражнений можно делать два три раза в неделю.

    Для большего эффекта, перед тем как делать упражнения необходимо умыться, прополоскать рот теплой водой, потом холодной. Все упражнения делаются по десять раз, а в течение месяца следует их довести до двадцати одного раза.

    Упражнение первое, вытяните сильно губы вперед, слегка приоткройте рот, потом плотно его сожмите и расслабьте мышцы лица. Упражнение второе. Держим рот в зарытом положении и двигаем губами вправо и влево, а потом делаем губами восьмерку.

    Упражнение третье. Приоткройте слегка рот, высуньте до предела язык и посчитайте до трех. Спрячьте язык, закройте рот, расслабьте мышцы лица, посчитайте до двух. Упражнение четвертое. Вытягиваем губы вперед и резко выдыхаем, как будто задуваете свечу. Расслабляем губы и считаем до трех.

    Упражнение пятое. Сделав глубокий вдох, надуйте щеки, а губы сложите в трубочку. Выдыхать следует медленно и постепенно, а в конце вытолкните воздух двумя резкими толчками. Упражнение шестое. Медленно распеваем звуки А, И, О, У, потом делаем глубокий вдох, надув щеки, а потом выдыхайте через приоткрытый рот, чтобы вибрировали губы, как будто гудите.

    Упражнение седьмое. Наберите полную грудь воздуха и сильно выдуйте через губы трубочкой на счет шесть, потом расслабьтесь, и растяните губы в широкой улыбке, приподняв верхнюю губу над зубами. И последнее упражнение. В течение пяти минут насвистывайте мелодию, делая звук максимально чистым и громким.